Psicologia, Psichiatria e Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale Centro di Schema Therapy EMDR e Mindfulness ad Arezzo

Monologo sulla Paura

paura

Fare luce su quali siano le nostre paure ci aiuta a capire perchè a volte nella vita ci arrestiamo e non andiamo avanti.
La paura è un’emozione umana, necessaria, fondamentale e dirompente, non va temuta, ma vissuta.
Ci aiuta a scappare dai pericoli, ad affrontare e fronteggiare le sfide, ci aiuta a vincere perchè ci fa combattere, ma quando è lei a primeggiare su di noi è un’arma che usiamo puntata contro la nostra stessa vita e ci paralizza impedendoci di andare a vedere oltre.
Un meraviglioso monologo tratto dal Film Happy Family di Gabriele Salvatores del 2010 illustra in modo molto toccante le paure del nostro tempo.

Il problema è che abbiamo paura, basta guardarci.

Viviamo con l’incubo che da un momento all’altro tutto quello che abbiamo costruito possa distruggersi.

Con il terrore che il tram su cui siamo possa deragliare.

Paura dei bianchi, dei neri, della polizia e dei carabinieri;
con l’angoscia di perdere il lavoro ma anche di diventare calvi, grassi, gobbi, vecchi, ricchi.

Con la paura di perdere i treni e di arrivare tardi agli appuntamenti;
che scoppi una bomba, di rimanere invalidi;
di perdere un braccio, un occhio, un dente, un figlio, un foglio.
Un foglio su cui avevamo scritto una cosa importantissima.

Paura dei terremoti, paura dei virus;

paura di sbagliare, paura di dormire;
paura di morire prima di aver fatto tutto quello che dovevamo fare.
Paura che nostro figlio diventi omosessuale, di diventare omosessuali noi stessi.
Paura del vicino di casa, delle malattie, di non sapere cosa dire;

di avere le mutande sporche in un momento importante.
Paura delle donne, paura degli uomini;
paura dei germi dei ladri, dei topi e degli scarafaggi.
Paura di puzzare, paura di votare, di volare;
paura della folla, di fallire;
paura di cadere, di rubare, di cantare;
paura della gente;

Paura degli altri.

Tratto dal Film “Happy Family” (2010) di G. Salvatores

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